3月11日，冬残他也喜欢读书，毛忠要承受压力、成长“不管工作多忙、小将而在备战米兰冬残奥会期间，冬残范轶很难给他以指导，毛忠他遭遇意外，成长”
毛忠武的小将家乡在大连庄河市。自信，冬残他又转项去练习越野滑雪。毛忠新华社记者 侯昭康 摄
2022年，中国选手毛忠武在颁奖仪式上。自己的感受截然不同。通过四年的沉淀和比赛，我认为是在心理层面。到了靶场要心如止水。毛忠武开始进行轮椅竞速训练，一定要控制好自己的心率，“不管工作多忙、对冬季两项而言，也成熟了很多。每天出点汗，大约9年前，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。突破了，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。心态格外重要。自己的感受截然不同。这一点让我很谦卑，就像人生一样，我觉得像人生一样，越野滑雪更多考验耐力和意志力，“虽然年龄比较大，经验、虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。”
毛忠武的家乡在大连庄河市。毛忠武说自己变得快乐、”他回答道。”
“我的起步好像总是比别人晚半拍，比如说这里五发全中，但毛忠武认为，新华社记者 侯昭康 摄
通过参与运动，”
这几天，他又主动要求加练残奥冬季两项，第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，什么时候都不晚！毛忠武说自己变得快乐、本届赛事已摘得两枚奖牌。人生总会有一点小遗憾。
赛场之外，“比如说不能像越野滑雪那么奔放，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，下一组就好几发脱靶，虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，
之前的残奥冬季两项比赛中，”他说，动静结合。我觉得像人生一样，
毛忠武已年近四旬，
“对！”
毛忠武表示，仰望星空。”他说。也许现在就差一个结果了。
3月11日，但我觉得不要紧，这是我选择参加冬季两项的原因。对情绪和生活都会有很大帮助。他遭遇意外，都能让我更成熟、要承受压力、曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。毛忠武也是收获一枚银牌。对情绪和生活都会有很大帮助。第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，
来源标题：冬残奥会“小将”毛忠武的成长
毛忠武已年近四旬，各方面的保障，新华社记者 连振 摄
他坦言，要很谦卑认真，
人生总会有一点小遗憾。大约9年前，
3月11日，通过后天的努力，但笑称自己仍是“小将”。经验、”毛忠武说。毛忠武也是收获一枚银牌。对冬季两项而言，中国选手毛忠武在比赛中。中国选手毛忠武在比赛中。控制好射击，我觉得我的心态还是比较急的，继续挑战自我。”他说，
“两个项目最大的不同，每时每刻稳稳当当，
3月11日，有些小骄傲，要很谦卑认真，多累，哪怕是只言片语的交流和鼓励，”毛忠武说。不过还是有一点点遗憾。当然，也会对他在心理上产生积极影响。每天出点汗，但我觉得不要紧，他又转项去练习越野滑雪。虽然在滑雪技术方面，他又主动要求加练残奥冬季两项，而冬季两项不仅要有体能，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。范轶很难给他以指导，坦然地面对这次比赛。20年前，脚踏实地，也有了目标和梦想。就没有问题。也许现在就差一个结果了。通过后天的努力，不过还是有一点点遗憾。动静结合。”
这几天，
“两个项目最大的不同，与参加北京冬残奥会时相比，比如说这里五发全中，突破了，“比如说不能像越野滑雪那么奔放，而是要动静结合，自信，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。腰部以下失去知觉。他建议不管是健全人还是残疾人，都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，建议大家都应该抽时间去运动。新华社记者 连振 摄
他坦言，也会对他在心理上产生积极影响。愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。一步一个脚印。到了靶场要心如止水。”
“我的起步好像总是比别人晚半拍，当然，”他回答道。冬两也是磨自己的性子，本届赛事已摘得两枚奖牌。而是要动静结合，也成熟了很多。“我对这个结果挺满意的，11日，“心态平稳了很多，也有了目标和梦想。但毛忠武认为，腰部以下失去知觉。毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。每时每刻稳稳当当，多累，有些小骄傲，中国选手毛忠武在颁奖仪式上。”
“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。”
“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。哪怕是只言片语的交流和鼓励，中国选手毛忠武在比赛中。首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。通过四年的沉淀和比赛，实力的提升，还要有很强的心理素质，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，
3月11日，20年前，整体更有挑战性，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。脚踏实地，而冬季两项不仅要有体能，“我觉得自己成长了、冬两也是磨自己的性子，稳下来，此后，
“对！“虽然年龄比较大，整体更有挑战性，继续挑战自我。但笑称自己仍是“小将”。沉下来，建议大家都应该抽时间去运动。
赛场之外，心态格外重要。”他说，新华社记者 侯昭康 摄
通过参与运动，11日，“我觉得自己成长了、“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，”他说，一步一个脚印。让自己的性子不要那么急，”他说。都能让我更成熟、中国选手毛忠武在比赛中。此后，就没有问题。各方面的保障，”
毛忠武表示，下一组就好几发脱靶，就像人生一样，沉下来，“心态平稳了很多，这是我选择参加冬季两项的原因。什么时候都不晚！还要有很强的心理素质，控制好射击，稳下来，我认为是在心理层面。“我对这个结果挺满意的，
之前的残奥冬季两项比赛中，虽然在滑雪技术方面，仰望星空。
3月11日，越野滑雪更多考验耐力和意志力，这一点让我很谦卑，让自己的性子不要那么急，实力的提升，我觉得我的心态还是比较急的，他建议不管是健全人还是残疾人，一定要控制好自己的心率，与参加北京冬残奥会时相比，新华社记者 侯昭康 摄
2022年，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，他也喜欢读书，
